ZDRAVÁ ZÁDA THERAPY
Náplň lekce: Zdravotní cvičení určené pro tělo i mysl probíhající v pomalém tempu a směřující k postupnému odstraňování problémů s bolestmi zad a kloubů. Zaměřuje se především na posílení hlubokých…
BODY POWER FIT
Náplň lekce: Kurz s cílem zpevnit, zformovat a intenzívně protáhnout celé tělo vhodný pro všechny věkové kategorie (i pro maminky po porodu). Cvičení využívající metody body and mind a posilovacích…