LATINO DANCE TONING

Náplň lekce:

Kurz pro všechny milovníky tance, kteří chtějí za doprovodu latinsko-amerických rytmů současně vyformovat a intenzívně zpevnit svaly celého těla. Kurz je zaměřen na důkladné poznání jednotlivých tanců (samba, cha-cha, salsa, jive, rumba, merengue, reggaeton, cumbia …), jejich základních kroků i zajímavých choreografií v kombinaci s dynamickým posilováním s využitím posilovacích pomůcek. K posilování dochází v aerobním pásmu, kdy dochází ke spalování tuků – kurz je vynikající k zeštíhlení a zformování svalstva celého těla! Vybijeme energii, vypotíme kalorie a rozhodně se nebudeme nudit! Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.

Kurz vede MUDr. Šárka Majdová, všestranná lektorka tance, jógy, pilates i body and mind forem cvičení, která v minulosti dlouhodobě reprezentovala taneční klub Starlet na mezinárodních soutěžích.

  • Lektor: Šárka
  • Rozvrh: Úterý 16:45 - 17:45 (pokročilí) a Čtvrtek 16:45 - 17:45 (basic)
  • Cena lekce: 220,- Kč
  • Cena kurzu: 3.690,- (18 lekcí v období 7.10.2025 - 31.1.2026)

KONTAKT