19.12.2022 - VÁNOČNÍ HA - THA


Dovolujeme si Vás pozvat na sváteční program s vůní svíček, vánočního čaje SE ŠÁRKOU MAJDOVOU a MUZIKOTERAPIE S HANKOU HÁNA

Dvouhodinový jógový program směřující k harmonizaci dvou energetických pólů : „ HA“ představuje stimulující sluneční energii, zatímco „ THA„ reprezentuje chladivou lunární energii. V jógové praxi budeme postupovat od dynamiky průpravných cviků , počínaje různými formami Súrja namaskár, ásan i dechových technik aktivujících sluneční energii v celkovém ladění „ jang“ až ke zklidňující praxi zacílené na měsíční energii, různé formy Chandra namaskár směrem ke klidovým „ jinovým“ ásanám a technikám. Na závěr vyzkoušíme prožitek hluboké relaxace při meditaci umožňující vnímat aspekty sluneční i měsíční energie v našem těle, mysli, duši a dostat oba póly do harmonie a dále úžasnou vánočně laděnou muzikoterapii pod vedením profesionální muzikantky Hanky Hána.

PROGRAM:
17:45                     prezence
18:00 - 20:00       jógový program

čaj + občerstvení zajištěno
! Rezervace nutná předem !




­
Termín konání:Lektor:
Pondělí 19.12.202218:00 - 20:00MUDr. Šárka Majdová, Hana Hána
cena: 390,- Kč (celkem 2 lekcí)
datum: 19.12.2022 - 19.12.2022
jednotlivý vstup: 0,- Kč / lekce
místo konání: Gorkého 8, Brno

Souhlasíte s cookies?

Souhlasím